Må ikke google symptomerne, eller hvad internet marketingfolk skal vide om cyberchondria

Tror du, at helterne i den berømte serie Lobanov og Romanenko er de værste læger i verden? Der er to farligere for specialiserede patienter. Deres navn er Dr. "Yandex" og Dr. Google. Deres fejl kostede mennesker bogstaveligt og billedligt.

I denne artikel lærer du, hvad cyberchondria er, og hvorfor svar på spørgsmål om sundhed ikke findes på internettet. Du vil forstå, hvorfor internet marketingfolk har brug for oplysninger om denne følelsesmæssige sammenbrud.

Hvad gør en normal person, hvis hans mave gør ondt

Når folk med mavesmerter vendte sig til en læge. Selvfølgelig gik de ikke straks til lægen. For det første drak manden aktivt kul og forsøgte at sulte. Hvis smerten ikke gik væk, kaldte de lægerne.

Nu avancerede og uddannede mennesker stiller spørgsmål om en syg mave på internettet.

For det første finder personen svaret på spørgsmålet. Denne forværrede gastrit på grund af de fede og let brændte kartofler spist i går. Et par timer senere indser han, at han studerer symptomerne på Crohns sygdom, ulcerøs colitis, akut pancreatitis, perforeret mavesår og selvfølgelig kræft hos engelsktalende professionelle medicinske ressourcer. Mærkeligt nok opdager internet-surfer klare tegn på, om ikke alle, så i det mindste flere alvorlige og uhelbredelige sygdomme.

Kendte situation? Sådan begynder cyberchondria.

Hvad er cyberchondria

Cyberhondria er en følelsesmæssig lidelse, der manifesterer sig ved en obsessiv søgning på internettet til medicinsk information om reelle eller imaginære symptomer. Udtrykket er opstået ved at kombinere præfikset "cyber" med ordet "hypochondria". Den første er brugt til at betegne fænomener forbundet med internettet. Den anden refererer til en følelsesmæssig lidelse, der udtrykker en persons frygt for at blive syg med en uhelbredelig sygdom og en obsessiv bekymring for deres helbred.

Er cyberchondria en sygdom? I den internationale klassificering af sygdomme (ICD-10) er der ingen sådan sygdom. Udtrykt cyberchondria kan betragtes som en variant af hypokondriacalforstyrrelsen, som har F45.2-koden i henhold til ICD. Denne tilstand kan også være et af symptomerne på depression eller generaliseret angstlidelse.

Skynd dig ikke for at foretage diagnoser for dig selv eller andre. Dette kan kun udføres af en læge. Men følgende tegn hjælper med at mistanke om, at noget er forkert og tænker på at kontakte eksperter:

  • Du er bekymret for sundhed. Angst vedvarer konstant og i lang tid. Hun er påtrængende, så du kan ikke distrahere, fokusere på arbejde eller din yndlingsfilm. Nogle gange øger angsten så meget, at det bliver til panik.
  • Du bruger meget tid på at undersøge medicinske oplysninger på internettet. Kilder som "Wikipedia" opfylder ikke længere dig. Derfor søger du straks data på specialiserede medicinske steder som American Cancer Society eller WebMD.
  • På listen over sygdomme, der forårsager et symptom, vælger du de mest alvorlige og sjældnere sygdomme. Kiberkhondrik forklarer hovedpine med hjernetumor og resterende hoste efter SARS med lungekræft.
  • Du kender sygdomme, hvor eksistensen af ​​hvilke mennesker omkring dig uden medicinsk uddannelse ikke mister. Desuden kender du tegnene på multipel sklerose, Creutzfeldt-Jakob sygdom, echinokokose.
  • På medicinske steder gennemgår du lejlighedsvis online diagnostik.
  • Du stoler ikke på fuld tid læger. For et par måneder siden besøgte du tre forskellige neurologer, men ingen af ​​dem fandt tegn på multipel sklerose. Nu ser du ikke noget i at henvise til disse uvidende mennesker, da de ikke ser nogen åbenlyse symptomer.

Du skal ikke bekymre dig, hvis du snuble over en webartikel om halskræft og føler smerte ved indtagelse og hæshed. Næsten alle læger går gennem dette, dette er beskrevet af Jerome K. Jerome. Hvis du efter en time glemte læseartikelen og ikke længere hvæser, har du ikke cyberhondria. Men hvis du er bekymret, læser du medicinske steder og flere gange om dagen ser du i oropharynxet ved hjælp af et spejl, det er dårligt.

Hvad er farlig cyberchondria

Neurotiske lidelser - ikke en menneskes opfindelse, ikke et indfald, ikke en manifestation af svaghed eller en måde at tiltrække opmærksomhed på. Det er reelle sygdomme, der medfører alvorlige konsekvenser. Fakta? Ifølge britiske forskere øger psyko-følelsesmæssige lidelser, herunder angst og depression, chancen for at dø af kræft med 32%. Forklaringen er triviel: følelsesmæssige lidelser overtræder immunforsvaret, som bestemmer kroppens evne til at bekæmpe celledegeneration.

Imidlertid udvikler kræft ikke umiddelbart efter forekomsten af ​​cyber-kondondria. Men følelsesmæssige forstyrrelser fører hurtigt til andre farlige konsekvenser.

Psykosocial disadaptation

Neurotiske lidelser generelt og cyberkondria reducerer især kvaliteten af ​​det menneskelige liv. På grund af konstant angst ændres prioriteter og adfærd. Et simpelt eksempel: I stedet for en tur i parken, ser på en yndlingsfilm eller en sund tidsblanding i Odnoklassniki, studerer en medicinsk arkiv eller registrerer på AntiVSD-forummet.

Hvert år er generaliseret angstlidelse diagnosticeret hos 6,8 millioner amerikanere. Dette er omkring 2% af den amerikanske befolkning. I andre lande er omfanget af problemet omtrent det samme.

Følelsesmæssige forstyrrelser forstyrrer arbejde, forværrer relationer med venner og slægtninge, frarøver en person af glæde og evne til at nyde. Livet er reduceret til størrelsen af ​​et lille vindue, hvorigennem en person kun ser imaginære sygdomme og medicinske steder.

Tror du det er en overdrivelse? Ja, vi taler om alvorlige former for følelsesmæssige lidelser. Men vejen fra obsessiv absorption af information om sygdomme til klinisk depression eller generaliseret angstlidelse er meget kort.

Fysisk sundhedsrisiko

Ja, udtalte følelsesmæssige lidelser påvirker kroppens tilstand. Men nu handler det ikke engang om det. Surfing på internettet i stedet for at gå til en læge kan føre til en fejlagtig vurdering af de reelle symptomer.

En simpel situation: På internet kan et cyberchild finde den forkerte forklaring på mavesmerter. I stedet for at vende sig til specialister og rettidig appendectomi, vil han "helbrede" imaginær forgiftning eller "dø" fra den opdagede kræft. Konsekvenserne kan være alvorlige.

Wallet risiko

For fysisk sunde mennesker med mild cyberchondria er dette den mest alvorlige risiko. Ifølge Brian Fallon, professor ved Psykiatrisk Institut ved Columbia University, er en unødig undersøgelse og behandling af ikke-eksisterende sygdomme i hypokondriacer værd at milliarder af dollars om året. En del af omkostningerne af forsikringsselskaber og staten. Men i hjemlige forhold tager de rastløse mennesker sig selv den største økonomiske byrde.

Situationen forværres af den beklagelige tilstand i den medicinske industri, utilstrækkelig statskontrol over sfæren af ​​betalt lægehjælp og dårlig forbrugerbevidsthed. Det ville ikke være en overdrivelse at sige, at i Rusland og andre post-sovjetiske lande bor mennesker i tilfælde af medicinsk misinformation. Som følge heraf løber en imponerende cyberhondrick risikoen for at blive påvirket af en dårlig indflydelse:

  • Homøopater. Disse fyre ved, hvordan man tjener penge fra vand. Forresten har de amerikanske myndigheder forpligtet fabrikanterne til at bevise effektiviteten af ​​homøopatiske midler eller skrive på emballagen om manglen på påvist effektivitet.
  • Sælgere fuflomitsinov. Så eksperter kalder stoffer, der ikke har dokumenteret effektivitet. Sælgere af tilsætningsstoffer til fødevarer kan tilføjes til denne kategori. Men det er overflødigt, da en voksen skal forstå, at kosttilskud ikke er relateret til behandling af sygdomme og medicin.
  • Antiprivivochnikov. På grund af dem kan sundheden for dine børn alvorligt blive påvirket. Om mæslingen udbrud i Jekaterinburg hørt? Truslen mod tegnebogen er også til stede, men i baggrunden.
  • Tilhængere af ikke-traditionelle diagnosemetoder, behandling og medicinske procedurer. Nogle usædvanlige procedurer er kun farlige for tegnebogen. Andre, såsom leverrensning, kan sætte en person på betjeningsbordet, hvis omstændighederne fejler.
  • Normale læger i kommercielle klinikker, der tjener på patientens frygt. Desværre sker dette.

Cyberhondria fører til psykosocial misadjustering, truer personens fysiske sundhed og tegnebog. Hvordan håndteres det?

Hvordan Cyberhondrika at overleve og ikke blive vanvittig

Anbefalingen om helt at slukke internettet i flere måneder passer ikke rigtigt? Så bliver cyberhondrik nødt til at lave en aftale med samvittigheden. Internettet kan efterlades på en betingelse. Du vil under ingen omstændigheder google symptomerne. Det er kritisk vigtigt for helbredet.

Professor Fallon fra USA hævder, at søgningen efter svar på medicinske spørgsmål forstærker hypokondrier. Vores eksperter er enige med ham. Onkolog Dmitry Beynusov siger, at læsning af medicinske steder kan føre til neurose.

Hvad skal jeg gøre, hvis min mave gør ondt, mit øre er kløende eller mine øjne vand? Det er meget simpelt: Hvis du er meget bekymret over noget, skal du konsultere en læge. Det er bedst at starte med en distriktsterapeut eller familielæge. Om nødvendigt vil han lede dig til en specialist.

Hvad skal man gøre, hvis lægerne har udelukket en skræmmende lidelse, men angsten er der stadig? Det er bedst at straks kontakte en psykiater eller psykoterapeut. Du skal ikke bekymre dig, du bliver ikke tvunget til at blive på klinikken, de bliver ikke registreret, de vil ikke tage din kørekort ud, de bliver ikke lavet en grøntsag ved hjælp af tabletter. Under alle omstændigheder er det bedre at gå til lægen flere gange og følge hans anbefalinger end at konstant læse om mavekræft.

Er det sandt, at for at bekæmpe cyberhondria er du nødt til helt at opgive søgningen efter medicinsk information på internettet? Nej. Du kan spørge Dr. Google, hvor distriktsklinikken er, og når din læge tager. Alle andre spørgsmål til rastløse mennesker kan kun stilles til lægen alene.

Hvorfor en artikel om følelsesmæssig frustration i en blog om internet marketing

Dette spørgsmål kunne besvares med en banal begrundelse. Jeg ville vove at foreslå, at internetmarkedsførere, webstedsejere, revisorer, ejere af onlinebutikker, oversættere, programmører og andre computerarbejde-trommeslagere er mere tilbøjelige til at lide af følelsesmæssige lidelser end fabriksarbejdere eller minearbejdere. Internettet på kontorets fagfolk er altid til stede. Så der er altid tid til at google din neurose.

Men der er en mere interessant grund for internet marketingfolk at tænke på cyberhondria. Kolleger, og efter alt er de dårlige kvalitetsmedicinske oplysninger vist på internettet, ikke fra himlen. Nogen skriver om de forfærdelige parasitter og magiske piller. Nogen hjælper med at fremme kosttilskud under dække af stoffer. Nogen annoncerer diagnostiske tjenester på en standard måde for marketingfolk at "skræmme først og derefter tilbyde en løsning." Dette kan vildlede og skræmme forbrugerne af lægehjælp.

Men er det værd at skifte ansvar til marketingfolk, hvis lægerne selv er glade for at behandle ikke-eksisterende sygdomme og ordinere fuflomyciner, lære homøopati i medicinske universiteter, og producenter af lægemidler opfordrer læger til salg?

Efterlad Din Kommentar